Ходить пешком намного эффективнее для хорошей фигуры, чем заниматься фитнесом до седьмого пота, утверждают канадские специалисты
Физиологи Университета size: 339x251px [17.18Kb]
Ура, наконец-то придумана вакцина от ожирения!
Исследователи биомедицинской лаборатории Scripps нашли средство, расщепляющее гормон грелин. Чем же он провинился? А
В снижении избыточной массы тела одним из главных условий является уменьшение количества высококалорийной пищи и увеличение физических нагрузок.
Не у всех есть size: 100x100px [4.66Kb]
Ольга Петроченко. Врач-диетолог. Много лет занимаюсь вопросами рационального питания, здорового образа жизни, активного похудения.
1. Получайте достаточно жидкости
Это относится не только к ежедневным 2 литрам воды в день - старайтесь также заменить кушанья на жидкие, например суп.
2. Больше view size: 518x400px original size: 600x463px [55.07Kb]
Как не растолстеть зимой? Правила похудеющих. Советы для фигуры
Дрожь помогает организму вырабатывать полезный бурый жир, способствующий похудению
Когда температура падает, человек дрожит, чтобы согреться. Эту реакцию
Здраствуйте!Я тут новенькая и у меня такой вопрос:Как мне голодать для похудения? Сколько нужно голодать? Это должно быть сухое голодание?Если я похудею во время
Наша авторская программа разработана на основе многолетнего опыта работы с профессиональными спортсменами.Программа, которую мы предлагаем вам, адаптирована
Перейти на форум:
- Открытая тема, имеющая новые сообщения с момента вашего последнего визита - Открытая тема, не имеющая новых сообщений с момента вашего последнего визита. - Закрытая тема. - Прикрепленная тема.
- Открытая тема, имеющая новые сообщения с момента вашего последнего визита
- Закрытая тема.
- Прикрепленная тема.