Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом
ozozhe.ru
 
Пошаговый план оздоровления и омоложения

Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом

Главная / категория «Рецепты домашнего печенья, пирогов, оладей, блинчиков» / «Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом»



31 июл 2015 в 15:00


Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом, приготовленное собственными руками!

БЖУ на 100 гр: 8/ 3/ 22
Ккал на 100 гр: 147

ИНГРЕДИЕНТЫ:
изюм 100 г;
чернослив 100 г;
грецкий орех 50 г;
льняные семечки 100 г;
овсяные хлопья 3 ст. ложки;
2 яичных белка;

Способ приготовления:
Сухофрукты и орехи измельчить в блендере.
Добавить яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья.
Противень застелить бумагой для выпечки, равномерно распределить полученную массу слоем толщиной 5 мм.
Выпекать (а точнее подсушить) при температуре 100 градусов в течение 1-1,5часа.
Пока горячее разрезать и дать остыть.




 0 

Создан: 31.07.2015.  Изменён: 31.07.2015.  Reads: 20
Комментарии
Нет комментариев.
Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* 6 plus 7 = ?
Похожие
Время загрузки: 0,13 секунд 21.10.2018 04:03:34