ozozhe.ru
 
Пошаговый план оздоровления

Кто заставляет нас развиваться? Кто требует активнее дышать?

Главная / категория «Силовые тренировки с отягощением. Как накачать мышцы» / «Кто заставляет нас развиваться? Кто требует активнее дышать?»



26 ноя 2014 в 20:00


Кто заставляет нас развиваться? Кто требует активнее дышать? Кто делает нас энергичнее, сообразительнее, живее? Кто отвечает за наши здоровые 36.6, ускоряет обмен веществ и тормозит отложение жира? Ни «кто», а «что»! Тиреотропные гормоны Т3 и Т4. Разница между ними в одном дополнительном атоме йода. Мишенями для этих гормонов являются практически все ткани. Замечательное качество гормонов Т3 и Т4 ценят бодибилдеры: это усиление синтеза белка и активация роста мышц. Правда, есть нюанс: стоит «перебрать», и эффект обратный. Ткани распадаются, синтез белка снижается, белки летят «в топку». А как же добиться желанной нормы? Уровень Т3 приходит в норму от занятий спортом и прогулок, что в сумме звучит как «оздоровительная гимнастика на свежем воздухе».



 0 

Создан: 26.11.2014.  Изменён: 26.11.2014.  Reads: 196
Комментарии
Нет комментариев.
Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* 100 minus 2
Похожие
Время загрузки: 0,31 секунд 16.09.2019 16:15:35