Что то у нас на завтрак все овсянка да овсянка)
ozozhe.ru
 
Пошаговый план оздоровления и омоложения

Что то у нас на завтрак все овсянка да овсянка)

Главная / категория «Рецепты блюд для худеющих» / «Что то у нас на завтрак все овсянка да овсянка)»



30 окт 2012 в 8:23


Что то у нас на завтрак все овсянка да овсянка)
Надо бы разнообразить его как то, например, гречневой кашей, которая тоже очень полезна)
Готовится просто и быстро. Как делаю я: с вечера заливаю крупу горячей водой, в соотношении 1:2, т.е. на 1 порцию гречневой крупы 2 порции воды. Накрываю крышкой и все, утром греча готова. Так сохраняются все полезные вещ-ва, а каша получается вкусная и рассыпчатая)
Утром заливаю ее молоком и ем) Мне нравится когда греча горячая, а молоко холодное, поэтому гречу сначала разогреваю, а потом уже добавляю холодное молоко)
Но можно разогреть и то, и то, если любите погорячее)







 0 

Создан: 30.10.2012.  Изменён: 30.10.2012.  Reads: 23
Комментарии
Нет комментариев.
Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* x + 11 = 20. x = ?
Похожие
Время загрузки: 0,15 секунд 16.11.2018 06:30:18