ozozhe.ru
 
Пошаговый план оздоровления

Салат "Лёгкость" Ингредиенты:Креветки – 500 г

Главная / категория «Рецепты салатов» / «Салат "Лёгкость" Ингредиенты:Креветки – 500 г»



14 июн 2015 в 15:00


Салат "Лёгкость"

Ингредиенты:

Креветки – 500 г
Несколько свежих помидор
Пара свежих огурцов
Половина болгарского перца
Рассольный сыр (Брынза, Фета или другой) – 80 г
12 маслин
Листья салата
Зелень укропа и петрушки
Лимонный сок – 2-3 ст.л.
Оливковое масло – 2 ст.л.
Соль

Приготовление:

1. Креветок обдаем кипятком и очищаем от панцирей.
2. Нарезаем не слишком мелко помидоры.
3. Помещаем их в салатную емкость, добавляем нарезанный соломкой перец, а также ломтики огурцов.
4. Маслины нарезаем колечками и добавляем к остальным продуктам.
5. Салатные листья рвем руками (металл ножа вступает в реакцию с салатом и это совершенно не приносит пользу организму). Высыпаем креветки. Добавляем нарезанный кубиками сыр.
6. Зелень мелко шинкуем и оправляем в салат, после этого заправляем лимонным соком и оливковым маслом.





 0 

Создан: 14.06.2015.  Изменён: 14.06.2015.  Reads: 641
Добавить комментарий

Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* 2 x 2 x 2 - 1