Лайт тирамису :) БЖУ на 100 г: 11/ 3,7/ 12,7 Ккал на 100 г: 135

БЖУ на 100 г: 11/ 3, 7/ 12, 7
Ккал на 100 г: 135

Ингредиенты:

крем:

Мягкий творог обезжиренный — 360 г
Йогурт — 250 г

корж:

Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана
Какао — 1 ст. л.
Яйцо, взбить — 1 шт.
Корица — 1 ч. л.
Чернослив, нарезать — 3 шт.

Приготовление:

Отправить в духовку 200 С на 20-30 минут до готовности.
Выложить слоями коржи и крем. По желанию можно добавить сахар, но без него и так вкусно.

Приготовить крепкий кофе и пропитать им кусочки коржа.