ozozhe.ru
 
Пошаговый план оздоровления

Творожно-яблочные лепешки Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 12.05*1.82*5.58*87.61

Главная / категория «Рецепты домашнего печенья, пирогов, оладей, блинчиков» / «Творожно-яблочные лепешки Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 12.05*1.82*5.58*87.61»



1 июн 2015 в 11:05


Творожно-яблочные лепешки
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 12.05*1.82*5.58*87.61

1) Творог 0% 200 гр.,
2) Яблоко 80 гр.,
3) Яйцо 50 гр.
4) Отруби 15 гр.,
5) Разрыхлитель 3 гр.
Приготовление:
Творог смешать с яйцом в блендере, потереть яблоко на тёрке и добавить в творожную массу, туда же измельчённые отруби и разрыхлитель, перемешать. Выложить на противень чайной ложкой, запекать около 30 минут при 180-200°C.

Приятного аппетита!




 0 

Создан: 01.06.2015.  Изменён: 01.06.2015.  Reads: 572
Добавить комментарий

Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* 2 + (81/9)