Главная / категория «Рецепты блюд для худеющих» / «Белковая пицца на сковородке»
9 июн 2013 в 22:50
Вот так я поужинала сегодня в одиннадцать часов вечера :Р Белковой пиццей на сковородке)) Взбила три яичных белка с двумя ст.ложками клетчатки, вылила на тефлоновую сковородку, сверху в качестве начинки порезала куриную грудку (у меня была готовая запеченная, можно просто отварную), помидор и зеленый лук, накрыла крышкой, сделала самый маленький огонек и через примерно 7-8 минут моя пицца была готова) Итого получаем примерно 30 грамм белка, и почти по нолям углеводов и жира) Красота!;)
Создан: 09.06.2013. Изменён: 09.06.2013. Reads: 1141. |
|