ozozhe.ru
 
Пошаговый план оздоровления

Худеть локально, частями невозможно!

Главная / категория «Гормоны при похудении» / «Худеть локально, частями невозможно! »



11 апр 2013 в 11: 39


ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно " на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.

3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания становая тяга.

7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете Нет.

8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.

9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12

11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.

12. Обруч не уменьшает талию.

13. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.

Если Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Значит вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело)





 0 

Создан: 11.04.2013.  Изменён: 11.04.2013.  Reads: 997
Добавить комментарий

Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* 2 x 2 x 2 - 1