Фруктовый смуси с финиками

Вкусный безалкогольный коктейль для здорового питания. Отлично подойдет для выходного дня.

Необходимые ингредиенты:
* 1 спелый банан
* 2 финика (без семечек)
* 1 чашка ломтиков манго (можно замороженного)
* 3/4 чашки кокосового молока
* 1/4 чашки простого йогурта без добавок
* 1/2 чашки черники
* 1 ст. л. семян льна

Как приготовить:
1) Все ингредиенты влить и положить в блендер и пюрировать до однородности.
2) Перелить в 2 бокала, украсить по желанию.
3) Наслаждаться)))))))

За рецепт спасибо Жене))).

©Eighting, 2013.
http: //vk. com/eighting