Куриная грудка, запеченная с апельсинами и шампиньонами

		Похожие
	Карри из курицы с рисом КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ ПО-ФРАНЦУЗСКИ. БЫСТРО И ВКУСНО Курица с овощами и рисом Куриные котлеты с сыром и грибной соус

Ингредиенты:
2 куриные грудки
1 апельсин
200 г свежих или 1 банка консервированных шампиньонов
100 г сыра
приправа карри

		Похожие
	Куриные маффины с сыром Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 17.27*6.51*7.39*156.24 Самые вкусные куриные котлеты, которые я когда либо ела Курица в сметанно-томатном соусе Питательный салат с курицей

Приготовление:
Куриные грудки разделить на 2 части - у вас получится 4 филе. Филе обжарить на тефлоновой/керамической сковороде без масла по 2 минуты с каждой стороны. Посыпать приправой карри, кому надо посолить.
Нарезанные пластинками шампиньоны слегка обжарить. Апельсин очистить и разделить на дольки. Сыр нарезать тонкими ломтиками.
В смазанную маслом форму для запекания выложить обжаренные грудки.
На середину каждой грудки положить грибы, а по бокам дольки апельсина. Сверху уложить ломтики сыра.
Запекать при температуре 170-180 градусов 20-25 минут.
Приятного аппетита!;)