Пошаговый план оздоровления
Лучшие методики восстановления здоровья в домашних условиях

Кабачковые оладушки

 

Главная / категория «Рецепты домашнего печенья, пирогов, оладей, блинчиков» / «Кабачковые оладушки»



10 дек 2012 в 9: 12


Завтрак.. у меня он правда уже второй)
Только что со сковородки)

Кабачковые оладушки

Ингредиенты:
200 г кабачка
20 г овсяной муки (молотой овсянки)
1 ст. л. клетчатки
1 яйцо
соль, перец, зелень по вкусу

Приготовление: очищенный кабачок натереть на терке, отжать с него лишнюю жидкость. Добавить овсяную муку, клетчатку, яйцо, поперчить, добавить зелень, кому надо - посолить. Тщательно перемешать. Выпекать на тефлоновой сковородке без масла, выкладывая ложкой в виде оладушек.
Подавать с натуральным йогуртом, сметаной или творогом.
Приятного аппетита!;)








 0 

Создан: 10.12.2012.  Изменён: 10.12.2012.  Reads: 1055. 
 
Добавить комментарий
 
Добавить комментарий
Имя:

Чтобы расширить поле редактирования, потяните вниз линию под полем редактирования.
Контрольный вопрос* 3 plus 3 minus 1
Я даю согласие на обработку персональных данных. Я прочитал(а) и принимаю Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение.