как мне скинуть 15 кг за месяц и при этом нормально кушать?

И кто со мной не согласится??????Тренируешься,правильно питаешься,прикладываешь усилия на протяжении длительного времени.Заходишь в группу и видишь сообщения типа"как мне скинуть 15 кг за месяц и при этом нормально кушать?".Могу позавидовать выдержки руководителя группы Оле Васильевой,которая всем коррек
тно и доступно отвечает))).Понимаю вопросы девчонок,которые на протяжении жизни готовы бороться за свое красивое тело,но просто раздражают те,кто активизировался к лету!!!Кто то мне скажет,что это нормально-согласна.Я тоже немного клету активизировалась,но и осенью и зимой пропадала в спортзале.Даже не всегда придерживаясь правил правильно питания!!!Переставайте быть пляжниками,красивое тело это работа над собой!!!!если кто то со мной не согласен,то пусть.Я знаю,что меня поддержат единомышленницы-это точно!Когда то я на пляже постоянно смотрела на обладательниц красивых фигур и молча им завидовала,но только занявшись спортом и пересмотрев питание я поняла,как большинство вкалывает для этого!!!