А у мяня последнее врмея прям мысли адские, суицидальные ,на след день после

А у мяня последнее врмея прям мысли адские, суицидальные ,на след день после того как переела.. Потмоу как я правильно питаюсь, и держусь в пределах 1200 ккал и вес снижается так по 200 г в день.. Но ни разу ещё четко выполняя рекомендации месяц не продержалась,.. А так уже несколько месяцев ,я неделю,две выдерживаю ,вес снижается на 1 ,два кг, потом мне жутко хочется есть я переедаю, и опять все заново и как замкнутый круг.... И настроение пессимистичное и каждый раз все хуже и хуже, такое ощущение,я имею ввиду когда срывы, потому что желание похудеть очень сильное... Но тут наверняка играют роль другие факторы, это психологический настрой, это грусть ,одиночество, лень, чувствую себя одиноко и подавленно, злость и ражздражение частые спутники.. А если не похудею не могу радоваться жизни, как другие более полные дамы... Так и живу держусь на 1200 ккал ,мне хорошо,Как наемся мне плохо,потом опять все заново... Подскажите, может моя писанина откликнется в ком то..