Йоги, которые практикуют глубокое дыхание, живут максимум до 38-39 лет
«1856 год – Роковая ошибка или великое преступление против человечества»
Здравствуйте!
Сегодня я расскажу Вам историю полуторавековой давности. Но именно из-за нее, в наше время становится все меньше и меньше людей с красивыми, благородными голосами.
Вы сейчас узнаете главный секрет бельканто. Начните сразу же применять его, и Вы почувствуете положительные изменения в Вашем голосе, да и в жизни. 
Хочу уверить Вас, если Вы не певец, все написанное в этой рассылке относится к Вам в неменьшей степени. Мы ведь с Вами решили открыть в своем голосе феноменальные возможности – в том числе, возможность исцеления с помощью собственного голоса. А для этого надо научиться разговаривать, общаться с людьми своим природным голосом. При желании, Вы и петь сможете.
Но в начале – надо настроить и почувствовать свой природный речевой голос.
Поэтому читайте внимательно все выпуски рассылки и применяйте рекомендации на практике.
Сегодня речь пойдет о дыхании.
О том, как надо дышать. Вообще, в этот процесс вмешиваться нельзя! Природой изначально заложен правильный принцип дыхания.
Но, в середине XIX века, в Италии - один известный вокальный педагог и врач М. Гарсия - решил написать книгу о голосе, и, в частности, о дыхании.
В первом издании книги он изложил правильный принцип дыхания - природный. Но первое издание оказалось неудачным по полиграфии, вышло малым тиражом и затерялось во времени.
Огромными тиражами стали переиздавать второе издание, которое вышло через несколько лет. И вот во втором издании, Гарсия описал прямо противоположный принцип дыхания. А именно, он пишет, что перед вдохом надо опустить диафрагму. Это приводит к глубокому дыханию, что в результате, наносит вред, как голосу,
так и здоровью человека. Не случайно, йоги, которые практикуют глубокое дыхание, живут максимум до 38-39 лет. Если кто-то заинтересуется научным обоснованием и доказательствами вреда глубокого дыхания – у меня они есть.
Что же побудило Гарсия изменить свою точку зрения на дыхание?
Существуют три причины. Первая – пример выдающегося певца, с очень красивым голосом. Он пел, используя глубокое дыхание. Но через несколько лет полностью потерял свой голос. Гарсия об этом знал, поэтому вряд ли это является истиной причиной.
Вторая причина – семейная. Сестра Гарсия – Полина Виардо - жена нашего писателя Ивана Сергеевича Тургенева - очень властная женщина. Она обладала феноменальным голосом и была оперной звездой того времени. Дышала она правильно, по природному. Поэтому, возможно, специально подговорила брата, чтобы он не раскрывал главный секрет красивого и сильного голоса. Опасалась конкуренток.
Существует и третья причина – личная. Гарсия был врачом-ларингологом. То есть, лечил певцов. Соответственно, был заинтересован в большем потоке клиентов. А при глубоком дыхании – вред голосу наносится очень существенный. Именно поэтому, сейчас оперные певцы, использующие глубокое дыхание - после каждого выступления сразу бегут к врачу-ларингологу…
Конечно, существует вероятность и ошибки, опечатки, какой-то неточности в переводах, переизданиях. Но факт остается фактом. Гарсия – основатель итальянской вокальной школы, изобретатель ларингоскопа – главный авторитет для вокальных педагогов. Поэтому, с его легкой руки, сегодня, многие вокальные педагоги, да и другие люди, занимающиеся голосом, говорят о том, что дышать надо глубоко
– диафрагмой, выпятив живот.
Я очень хочу, чтобы Вы запомнили: дышать глубоко – это противоречит природе и ведет к гибели. Дышите легко, и не думайте об этом. Природное дыхание – малое дыхание.
Втяните живот и встаньте по стойке «смирно». Представьте, что Вы находитесь на лесной поляне, в солнечный летний день. Сделайте носом легкий вдох и почувствуйте все ароматы душистого цветущего леса. На мгновение задержите дыхание, и полностью расслабьтесь. Дальше, выдох произойдет
автоматически. Никаких усилий с Вашей стороны.
Именно так и задумано природой – так и надо дышать.
subscribe.ru/archive/psychology.golos/200703/29120856.html · 39 КБ
Кирилл Плешаков-Качалин - goloslogos (o) yandex.ru , kirill (o) spbrest.ru
Сайт проекта | 