OZOZHE.RU
 
Пошаговый план оздоровления человека
Танцующая гимнастика - самая простая гимнастика!
:: Движения :: Гимнастика. Комплексы упражнений :: Танцующая гимнастика - самая простая гимнастика!
Танцующая гимнастика - самая простая гимнастика!
VOVAN
Танцующая гимнастика - самая простая гимнастика! Танцующий банан
size: 320x316px
[90.87Kb]
Я смотрел много разных гимнастик.
Фитнесы, пилатесы, аэробные, бодифлексы...
Тайцзицюань, Цигун...
всё это требует изучения, тренеров, запонимания и повторения движений.
А зачем ?????????????????????????
Можно ведь найти упражнения проще, понятнее, без необходимости запоминать повторять, считать разы, подходы

Вот пример - Танцующая гимнастика.
Танцующий банан. Просто выполняем любые танцевальные движения для всех групп мышц. Без подсчёта подходов, раз, регулирования дыхания и пр лабуды.

На себе показывать не буду, ибо не модельной внешности.
Изменил(а) VOVAN , 13.12.2014 02:44:58
  Опубликовано 13.12.2014 02:44:38 
 Перейти на форум:   
 
Переключатель дизайна
BoardPaint_RR
 
подфорум Гимнастика. Комплексы упражнений
Новые сообщенияДелегация Татарстана приняла участие в конференции
Новые сообщенияВелосипед
Новые сообщенияПравила бега для похудения
Новые сообщенияУпражения для спины и осанки
Новые сообщенияПольза от плавания для здоровья.
Новые сообщенияУчимся правильно подтягиваться
Новые сообщенияУтренняя зарядка по утрам придает уверенность в себе
Новые сообщенияТри простых упражнения для ПРЕССа
Новые сообщенияКАК ГРАМОТНО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК?
Новые сообщенияТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА от BELLA FALCONI (Бэлла Фалькони)
Новые сообщенияУпражнения на растяжку
Новые сообщенияУпражнения с Фитболом (мячом)
Новые сообщенияЗарядка и тренажёры в офисе
 
Последние активные темы форума
06.05.2018 02:00:56  DouglasMemoOrder stingy sldnfl no pharmaceutical 
29.04.2018 23:05:16  DouglasMemoSet-up tight-fisted sldnfl no instruction 
30.01.2018 06:22:25  DouglasMemoPronouncement stingy sldnfl without prescription 
26.11.2017 19:47:33  skameykin22Возможно ли меньше есть и быть сытым? 
18.11.2017 12:52:51  DouglasMemoOrder miserly vigra pills no remedy 
29.10.2017 18:13:49  DouglasMemoRule cheap viаgra no drug 
02.05.2017 16:00:19  AzanaКак бросить курить 
18.04.2017 12:40:21  ina lyutikСистема реального омоложения - как после 50 выглядет на... сравните сами! 
30.04.2016 15:55:07  webocikaВсе больше промышленных объектов выбирают светодиодные панели 
04.12.2015 14:17:49  webocikaКак найти самый надёжный хостинг для своего ресурса? 
02.12.2015 18:15:54  webocikaСоздание оригинального дизайна интерьера - легко и удобно 
28.11.2015 05:02:33  adminМедитация и спокойствие 
26.11.2015 12:21:55  moitra91Выбор оптимального материала для тротуарных участков 
25.11.2015 14:21:59  webocikaДешевый хостинг сайтов 
23.11.2015 16:22:14  webocikaНадёжный хостинг 
 
Время загрузки: 0.03 секунд 19.06.2018 08:21:19